홍역 증상 언제까지? 전염성과 예방법까지 꼭 알아두세요
단순한 감기와 다릅니다 – 홍역의 위험성요즘처럼 전염병에 대한 경각심이 높아진 시기, 간혹 '감기인가?' 싶었던 증상이 사실은 홍역(measles)인 경우도 많습니다. 홍역은 바이러스성 전염병으로, 특히, 어린아이들에게 치명적인 후유증을 남길 수 있어 초기 증상과 예방책을 잘 알아두는 것이 중요합니다.과거에는 예방접종으로 인해 발병률이 낮아졌지만, 최근에는 해외 여행자나 백신 미접종자 중심으로 홍역 환자가 다시 증가하는 추세입니다. 이 글에서는 홍역의 대표적인 증상, 전염성과 회복 기간, 그리고 생활 속 예방법까지 상세히 알려드리겠습니다.검색 엔진에서 “홍역 증상”, “홍역 전염”, “홍역 예방” 등을 찾으셨다면, 꼭 끝까지 읽어보시기 바랍니다.감기와 다른 홍역 증상, 얼마나 오래갈까?홍역 초기 증상은..
2025. 4. 11.
봄철, 입맛 돋우는 제철음식으로 건강하게 시작하세요!
추위가 물러가고 따스한 바람이 불어오면 우리의 몸도 자연스럽게 봄을 맞이합니다. 하지만 환절기에는 입맛도 떨어지고 피로도 쌓이기 쉬운데요, 봄철 제철음식을 잘 챙겨 먹으면 면역력도 높이고 활력도 되찾을 수 있습니다. 이 글에서는 봄철의 맛과 건강을 지키는 비결을 소개합니다.봄철 제철음식, 자연이 주는 최고의 선물봄철에는 겨우내 움츠렸던 땅과 바다에서 신선하고 영양 가득한 식재료들이 쏟아져 나옵니다. 제철에 나는 음식은 맛도 좋지만, 영양도 최고조에 이르러 건강에 큰 도움이 되죠. 봄철 대표 제철음식 리스트 분류 음식 효능 나물 냉이, 달래, 두릅, 쑥해독 작용, 면역력 강화 해산물 주꾸미, 도다리, 멍게, 꼬막피로 회복, 철분 보충 과일 딸기, 참외비타민C, 수분 보충 이처럼 봄철 제철음식은 기력..
2025. 4. 8.
